ΓΥΜΝΕΜΑ 30gr ΠΡΟΙΟΝ ΣΥΜΒΑΤΙΚΟ

ΓΥΜΝΕΜΑ (GYMNEMA SYLVESTRE)
ΟΝΟΜΑΣΙΕΣ Γκουρμάρ, Το Ινδικό του όνομα Gur-mar σε ακριβή μετάφραση σημαίνει ‘καταστροφέας της ζάχαρης
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ Η ταυτόχρονη λήψη με αντιδιαβητικά φάρμακα/ ινσουλίνη πρέπει να γίνεται μόνο με ιατρική παρακολούθηση, καθώς υπάρχει κίνδυνος για υπογλυκαιμία.

Έχει χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο σακχάρου στο αίμα για πάνω από 2.000 χρόνια. Έχει μελετηθεί εκτενώς για τα φύλλα του που περιέχουν μία ομάδα φυτοχημικών, τα gymnemic acid που έχουν ισχυρές φαρμακευτικές δράσεις κατά του διαβήτη τύπου 1 και 2.
Το Gymnema περιέχει ουσίες που μειώνουν την απορρόφηση της ζάχαρης από το έντερο. Το Gymnema μπορεί επίσης να αυξήσει την ποσότητα ινσουλίνης στο σώμα και να αυξήσει την ανάπτυξη των κυττάρων στο πάγκρεας, που είναι η θέση στο σώμα όπου γίνεται ινσουλίνη. Επηρεάζει επίσης την αίσθηση του γλυκού και αναστέλλει την αίσθηση του γλυκού για περίπου 1 – 2 ώρες μετά την κατανάλωσή του, κατά τέτοιο τρόπο ώστε η κατανάλωση ζάχαρης ναμην προσφέρει ευχαρίστηση .

ΠΙΘΑΝΟΙ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ ΔΡΑΣΗΣ
αυξάνει την έκκριση της ινσουλίνης,
αυξάνει της ευαισθησία των ιστών στην ινσουλίνη
μειώνει την ποσότητα της τροφής και των θερμίδων που καταναλώνεται λόγο αλλαγής της γεύσης του γλυκού και μείωσης της όρεξης

ΠΗΓΕΣ-ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18193099/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27834124/
A systematic review of Gymnema sylvestre in obesity and diabetes management. Pothuraju R, Sharma RK, Chagalamarri J, Jangra S, Kumar Kavadi P.
Gymnema sylvestre for diabetes mellitus: a systematic review. Leach MJ. J Altern Complement Med. 2007 Nov;13(9):977-83. doi: 10.1089/acm.2006.6387. PMID: 18047444