ΛΕΒΑΝΤΑ 30gr ΒΙΟ
ΛΕΒΑΝΤΑ(Lavandula officinalis) (Lavandula angustifolia)
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ γενικά ασφαλές. Αν και κυρίως χρησιμοποιείται το αιθέριο έλαιό της λεβάντας, το τσάι μπορεί πάντα με μέτρο να καταναλωθεί χωρίς αντενδείξεις
Η δράση της είναι χαλαρωτική, σπασμολυτική, διεγείρει την κυκλοφορία, τονώνει το νευρικό σύστημα, αντιβακτηριδιακή, αναλγητική, άφυση, χολαγωγή και αντισηπτική. Είναι αποτελεσματικό για τους πονοκεφάλους ιδιαίτερα όταν συνδέονται με στρες. Η λεβάντα είναι ευεργετική στην απαλλαγή από την κατάθλιψη ειδικά αν χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλα ιάματα. Σαν ήπιο ενισχυτικό, τονωτικό του νευρικού συστήματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καταστάσεις νευρικής εξασθένισης και εξάντλησης. Μπορεί επίσης να γαληνέψει τον οργανισμό και αν φέρει φυσικό ύπνο.
Τα άνθη του φυτού είναι βέβαια λιγότερο αποτελεσματικά από το αιθέριο έλαιο του βοτάνου αλλά είναι χρήσιμα για την νευρική εξάντληση και τον πονοκέφαλο ή για τους κολικούς και την δυσπεψία. Επίσης χρησιμοποιούνται για στοματικές πλύσεις για την δυσοσμία του στόματος. .
Το αφέψημα με λουλούδια και φύλλα λεβάντας ανακουφίζει από πονοκέφαλους, ημικρανίες, ιλίγγους, λιποθυμία και τον πονόδοντο. Βάζουμε μια κουταλιά λουλούδια λεβάντας σε βραστό νερό για δέκα λεπτά. Πίνουμε τρία φλυτζάνια τη μέρα με μικρές γουλιές ανάμεσα στα γεύματα. Το αφέψημα μας ηρεμεί, μας τονώνει, βοηθάει στην πέψη και μας ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους που προέρχονται από αδυναμία ή υπερβολική κούραση.
ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΛΕΒΑΝΤΑΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ
Αντιμικροβιακή, αντισηπτική για μεγάλο φάσμα μικροβίων και βακτηρίων (στρεπτόκοκκο και τον πνευμονιόκοκκο)
Για τον έντονο σπαστικό βήχα ,την γρίππη, το κρυολόγημα κυρίως λόγω της αποχρεμπτικής της δράσης
Για τον πονοκέφαλο και τις ημικρανίες
Για την στοματική υγεία, προστατεύει τα ούλα
Για την υπερένταση και το άγχος. Βοηθά στα προβλήματα ύπνου
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ-ΠΗΓΕΣ
Kasper, Siegfried; Gastpar, Markus; Müller, Walter E.; Volz, Hans-Peter; Möller, Hans-Jürgen; Schläfke, Sandra; Dienel, Angelika (2014-06-01). "Lavender oil preparation Silexan is effective in generalized anxiety disorder – a randomized, double-blind comparison to placebo and paroxetine
ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: Βάζουμε 1 κουταλάκι του γλυκού τσάι λεβάντας σε μια κούπα βραστό (στους 90°) νερό. Σκεπάστε το για να μην εξατμιστούν τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στα βότανα και περιμένετε 3-5 λεπτά. Σουρώστε και απολαύστε το σκέτο ή με μέλι, ζεστό ή κρύο.
Δεν υπάρχουν προϊόντα.
HELLASSITES