TERRASANA ΦΟΥΝΤΟΥΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΟΛΙΚΗΣ 250 ΓΡ

Το φουντουκοβούτυρο της TERRASANA   φτιάχνεται από ελαφρά ψημένα, οργανικά φουντούκια. Η γεύση είναι υπέροχα πλούσια και η δομή είναι κρεμώδης.

100% αλεσμένα φουντούκια σε ένα βάζο!

 Animal-free - Vegetarian - Vegan - Yeast Free - Without added salts - Without added sugars

Διατροφική αξία ανά 100g

Ενέργεια (kJ) 2794 kJ
Ενέργεια (kcal) 677 kcal
Σύνολο πρωτεϊνών 14,2 g
Συνολικοί υδατάνθρακες 10,6 g
Από τους οποίους σάκχαρα   8,5 g
Συνολικό λίπος 62,5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4,2 g
Διαιτητικές ίνες 7,5 g
Νάτριο 2 mg
αλάτι 0,0 g
TerraSana σημαίνει βιολογικά τρόφιμα. Ο μεγαλύτερος στόχος μας είναι να σας αφήσουμε να απολαμβάνετε αγνά και ειλικρινά προϊόντα στο έπακρο. Πιστεύουμε ότι η επιστροφή στην φυσική και φυτική τροφή   είναι το μέλλον, έτσι σχεδόν όλα τα 403 προϊόντα μας είναι vegan. Με αυτόν τον τρόπο κάνετε κάτι καλό για τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας κάθε μέρα. 

Αυτό ονομάζουμε : θετικός τρόπος διατροφής = positive eating 

Από όλα τα βούτυρα ξηρών καρπών, είμαστε πιθανότατα πιο εξοικειωμένοι με το φυστικοβούτυρο. Αυτό ήταν το πρώτο που εμφανίστηκε στην αγορά πριν πολλά χρόνια και αυτό έρχεται πρώτο στη σκέψη όλων μας όταν μιλάμε για φυτικό βούτυρο από ξηρούς καρπούς. Ωστόσο πλέον, υπάρχει μια πληθώρα από ανάλογα βούτυρα για να διαλέξουμε. Τα βούτυρα από σπόρους, αμύγδαλα, φουντούκια, κάσιους κτλ διατίθενται στην αγορά και έχουν κερδίσει ένα μεγάλο φανατικό κοινό, ειδικότερα νέων ανθρώπων που στρέφονται σε μια πιο ποιοτική και υγιεινή διατροφή. Ο λόγος είναι απλός. Η υψηλή τους διατροφική αξία!!
“Going nuts” may help heart health. (2015, March 6). Retrieved from http://news.heart.org/going-nuts-may-help-heart-health/
Mayo Clinic Staff. (2015, June 12). Cholesterol: Top foods to improve your numbers  mayoclinic.org/cholesterol/art-20045192
Peanut allergy. (n.d.)  acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/peanut-allergy
Talking about trans fat: What you need to know. (2016, May 22)  fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/LabelingNutrition/ucm079609.htm 

Η ΓΝΩΜΗ ΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ ΤΟΥ ΒΙΟΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ: όλα τα βούτυρα των καρπών είναι εξαιρετικές πηγές θρεπτικών συστατικών και αξίζει να τα εντάξουμε στην διατροφή μας. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε με αυτά το ζωικό βούτυρο στο ψωμί, στο πρωινό αλλά και στα γλυκά μας. Ωστόσο, η υψηλή θερμιδική τους απόδοση πρέπει να μας κάνει προσεκτικούς στην ποσότητα ! ΠΑΝ ΜΕΤΡΟΝ ΑΡΙΣΤΟΝ!!!!

ΤΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ

Είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά.
Προάγουν την καρδιακή υγεία.
Μειώνουν τη φλεγμονή. Τα φουντούκια έχουν συνδεθεί με μειωμένους φλεγμονώδεις δείκτες, χάρη στις υψηλές συγκεντρώσεις τους σε υγιή λίπη

Βοηθούν στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Φαίνεται λοιπόν ότι μια δίαιτα πλούσια σε ξηρούς καρπούς, συμπεριλαμβανομένων των φουντουκιών, θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα σας και στην αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη
www. sciencedaily.com
https://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3116/2
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18296370
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20199996
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21535710
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21535710
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27897978
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10437650
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15223592

Ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να ξεφεύγουμε από το κλασσικό βούτυρο ή την μαργαρίνη που χρησιμοποιούσαμε μέχρι σήμερα, εφόσον υπάρχουν τόσες επιλογές νόστιμες και με εξαιρετικές ιδιότητες.
Τα βούτυρα από ξηρούς καρπούς είναι ιδιαίτερα θρεπτικά, δίνουν ενέργεια και είναι ιδανικά για μικρούς και μεγάλους, αθλητές και μη. Μπορούμε να τα καταναλώσουμε όλη τη μέρα σαν σνακ με πολλούς συνδυασμούς με μέλι ή σκέτα, ανάλογα την όρεξη.
Είναι πλούσια σε Β3, Β5, Β6, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, χαλκό, μαγγάνιο, σελήνιο κ.ά. Όλα λοιπόν αυτά τα βούτυρα είναι καλές πηγές βιταμινών και ιχνοστοιχείων και οι διαφορές τους είναι πολύ μικρές. Κάνουν καλό στην καρδιά, χοληστερίνη, σάκχαρο και θεωρούνται αντικαρκινικά. Προσοχή στην επιλογή που θα κάνουμε και κυρίως να μην περιέχουν ζάχαρη και αλάτι.
Το φουντουκοβούτυρο γίνεται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο με τον οποίο γίνεται και το φυστικοβούτυρο, αλλά και το ταχίνι.
Στην ουσία τα φουντούκια αλέθονται σκέτα ή με την προσθήκη λιπαρής ουσίας (πχ κάποιο φυτικό λάδι ή σπορέλαιο), ενώ πολλές φορές μπορεί να προστεθεί και λίγη ζάχαρη, όπως και λίγο αλάτι.
Πρόκειται για μια ιδιαίτερα υγιεινή τροφή με πολύ καλές ιδιότητες, μιας και έχει όλα τα οφέλη του φουντουκιού.
Ουσιαστικά, το φουντουκοβούτυρο τρώγεται συνήθως για πρωινό αλειμμένο πάνω σε ψωμί είτε σκέτο, είτε με την προσθήκη μελιού 

Το βούτυρο φουντουκιού έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λίπη, ιδιαίτερα ελαϊκό οξύ,  που φαίνεται να παίζει ρόλο στη μείωση των δυσμενών επιδράσεων της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL).  Το βούτυρο φουντουκιού είναι επίσης μια καλή πηγή διαιτητικής πρωτεΐνης και βιταμίνης Ε.
Οι λάτρεις των ακατέργαστων τροφίμων πιστεύουν ότι το βούτυρο που παρασκευάζεται από μη φρυγμένα φουντούκια διαθέτει μεγαλύτερη θρεπτική αξία και πιο ευεργετικά ένζυμα, τα οποία διαφορετικά θα καταστρέφονταν κατά τη διαδικασία ψησίματος. Ορισμένοι υποστηρίζουν επίσης ότι το βούτυρο που παρασκευάζεται από ακατέργαστα φουντούκια πρέπει να παραμείνει στο ψυγείο τόσο πριν όσο και μετά το άνοιγμα για να ελαχιστοποιηθεί η οξείδωση και η τρελή.
Το βούτυρο φουντουκιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πιάτα που απαιτούν φυστικοβούτυρο και ως εναλλακτική λύση για όσους έχουν αλλεργίες στα φιστίκια. Το βούτυρο φουντουκιού περιέχει περισσότερο από διπλάσιο βιταμίνη Ε από το φυστικοβούτυρο και είναι υψηλότερο σε μονοακόρεστα λιπαρά που μειώνουν τη χοληστερόλη. [4] [5]

"Hazelnut". The International Nut and Dried Fruit Foundation. Retrieved 2012-03-23.

Perricone, Nicholas (2002). The Perricone Prescription : A Physician's 28-day Program for Total Body and Face Rejuvenation. New York: HarperResource. pp. 66–67. ISBN 0-06-018879-0.

"Nutrient data for 12120, Nuts, hazelnuts or filberts".

"Nutrient data for 16087, Peanuts, all types, raw".

ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

Με τις αγορά σας, η παραγγελία ετοιμάζεται την ίδια ημέρα και προωθείται στην συνεργαζόμενη μεταφορική εταιρεία ACS ή COURIER CENTER και η παράδοση των προϊόντων γίνεται εντός 2 εργάσιμων ημερών εντός Αττικής και για απομακρυσμένες - δυσπρόσιτες περιοχές από 2 έως 4 μέρες.

Οι παραδόσεις των αγορών σας γίνονται πάντα εργάσιμες ημέρες και ώρες μεταξύ 09:00 πμ -18:00.

Το ελάχιστο ποσό για την παραγγελία σας είναι τα 20 ευρώ.

Οι συνεργαζόμενες εταιρείες Courier είναι η ACS courier και η COURIER CENTER.

Μεταφορικά έξοδα:

• Για παραγγελίες απο 49 ευρώ και άνω, τα έξοδα αποστολής είναι ΔΩΡΕΑΝ !!!!
• Για παραγγελίες με βάρος δέματος έως 2 κιλά εκτός Αττικής και έως 3 κιλά εντός Αττικής, δεν υπάρχει χρέωση βάρους.

Για παραγγελίες κάτω των 49 ευρώ και κάτω των 2kg η χρέωση είναι 4 ευρώ και υπολογίζεται αυτόματα από το σύστημα.

Πολιτική χρέωσης βάρους-όγκου: Για Παραγγελίες με ογκώδη πακέτα ,προηγείται συνεννόηση με το κατάστημα.

Τηλέφωνο καταστήματος: 2103222901

**Για παραγγελίες εκτός Αττικής, όπου το βάρος του δέματος υπερβαίνει τα 2 Kg , η χρέωση είναι 1,2 ευρώ για το κάθε επιπλέον κιλό.

**Για παραγγελίες εντός Αττικής, δεν υπάρχουν έξοδα αποστολής για βάρος δέματος έως 3 Kg, στην περίπτωση που το βάρος ξεπεράσει τα 3Kg η χρέωση είναι 1 ευρώ για κάθε επιπλέον κιλό.

¨Όλες οι τιμές συμπεριλαμβάνουν ΦΠΑ

**Το ηλεκτρονικό μας κατάστημα δεν υπολογίζει αυτόματα το κόστος του έξτρα βάρους και του όγκου , συνεπώς αυτό γίνεται απο το προσωπικό μας και το οποίο θα σας ενημερώνει άμεσα.