Συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη, βαλεριάνα, βιταμίνη Β₁, βιταμίνη Β₆ και ασβέστιο 5mg

To Βio-Hypnol^® softgels είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή μαλακών καψουλών.

• Συντείνει στην μείωση του χρόνου που απαιτείται για να επέλθει ύπνος
• Συμβάλλει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του τζετ λαγκ
• Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα που δουλεύουν σε βάρδιες

Το σύνολο των συστατικών που περιέχονται στο Bio – Hypnol^®, συντελούν σε έναν ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο, αλλά και σε ένα αναζωογονητικό ξύπνημα, λόγω του ότι μετά την πρωινή έγερση δεν παραμένει το αίσθημα υπνηλίας. Δεν προκαλεί εθισμό.
Γενικές πληροφορίες:
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που παράγεται από τον ανθρώπινο οργανισμό, με έναν ημερήσιο ρυθμό που συνδέεται με την ένταση του φωτός. Η συγκέντρωσή της αρχίζει να αυξάνεται το βράδυ με το σκοτάδι, κορυφώνεται μέσα στη νύχτα και εν συνεχεία βαθμιαία μειώνεται όσο πλησιάζει το πρωί. Με αυτό τον τρόπο βοηθά τον οργανισμό να γνωρίζει πότε είναι η ώρα για ύπνο και πότε είναι η ώρα για να ξυπνήσει. Οι αυξομειώσεις της μελατονίνης σύμφωνα με τον ημερήσιο κύκλο, επιτρέπουν τη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού σε αρκετές βιολογικές λειτουργίες. Συγκεκριμένα, συμβάλλει:

• στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (τζετ λαγκ). Τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την ελάχιστη πρόσληψη 0,5 mg πριν από την κατάκλιση, την πρώτη ημέρα του ταξιδιού και λίγες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό.
• στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί. Τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την κατανάλωση 1 mg μελατονίνης πριν την κατάκλιση.

Η βαλεριάνα επιδρά στην αντιμετώπιση του άγχους, ενώ συγχρόνως θεωρείται ότι κατέχει κατευναστικές ιδιότητες, συντείνοντας έτσι στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.
Οι βιταμίνες Β₁ και Β₆ συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας. Επιπλέον, συνεισφέρουν στην ομαλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
Το ασβέστιο είναι αποθηκευμένο κυρίως στα οστά και στα δόντια, στα οποία παρέχει δομή και αντοχή. Μετέχει επίσης στην ομαλή νευροδιαβίβαση και τη συστολή των μυών.